La visión de los niños puede verse alterada por numerosas afecciones y es importante prevenirlas, o tratarlas en la mayor brevedad posible para que no se vean perjudicados en su día a día, especialmente en el colegio. Además, una detección temprana puede prevenir daños irreversibles en muchos casos.
Detección
La primera revisión de salud visual debe realizarse a los tres años de edad, a partir de ahí es conveniente realizar una revisión anual coincidiendo ésta con la vuelta al colegio, en septiembre, ya que es muy importante que los niños empiecen su etapa escolar con las máximas garantías.
Además, debemos acudir siempre que encontremos algunos de estos signos en el niño:
- Parpadeo excesivo
- Se acerca mucho a la televisión o a los libros
- Guiña los ojos cuando intenta leer
- Se frota mucho los ojos
- Cuando lee se salta varias líneas
- Tiene dolores de cabeza
Prevención
Para prevenir trastornos de la visión hay una serie de pautas que debemos seguir como padres y asegurarnos de que se cumplen en la medida de lo posible.
- Descansar la vista: Cuando estudien, lean, o en general estén enfocando durante mucho tiempo a un mismo objeto, hacer que descansen la vista cada 20 minutos aproximadamente, de esta manera se consigue evitar la fatiga ocular.
- Pantallas: Actualmente interaccionamos a lo largo del día con muchas pantallas, móviles, ordenadores, tablets, televisión… al pasar tanto tiempo del día frente a estos dispositivos es muy importante mantener una distancia visual cuando las usamos. Además deberíamos restringir cuanto más el uso de estos dispositivos, mejor.
- Iluminación: Una buena iluminación es esencial para evitar forzar la vista y provocar o empeorar problemas de visión.
Es muy importante para retrasar el desarrollo de trastornos de la visión, o incluso impedirlos, seguir estas pautas, además, si percibimos algunos de los signos descritos anteriormente deberemos acudir cuanto antes mejor al oculista, para confirmar que hay un problema de visión y tratarlo cuanto antes.