Categoría: Salud Visual

Consejos, Salud Visual

¿Cómo evitar que se rayen las lentes de las gafas?

El material con el que se fabrican las lentes de hoy en día es ligero, maleable y muy resistente ante fuertes golpes. Como punto negativo es que es demasiado sensible al rayado. Existen diferentes tratamientos anti-rayado para conseguir unas lentes perfectas pero para asegurarnos al…

Consejos, Salud Visual

Cómo limpiar los ojos a un bebé

La limpieza de los ojos es fundamental para evitar infecciones en el caso de los adultos, y los bebés también necesitan una limpieza en los ojos, pero en este caso se necesita ser más precavido e ir con mucho cuidado para no perjudicar los ojos….

Consejos, Salud Visual

Consejos para leer la pantalla por la noche

Durante el día recurrimos constantemente tanto al ordenador (especialmente si trabajas con él) como al móvil, muchos también llevan la tablet encima, etc. Al final del día hemos pasado muchas horas leyendo a través de una pantalla, y cuando nos acostamos a dormir volvemos a…

Salud Visual

¿Cómo afecta la Vitamina D en la visión?

Muchas personas piensan que la mejor vitamina para la visión es la vitamina A o la beta caroteno, pero la mayoría desconoce que la vitamina D puede llegar a ser mucho más importante. Los informes hechos a partir de una investigación en el Instituto de…

Salud Visual

Salud visual y deporte ¿cómo compaginarlos?

Es importante tener en cuenta que a la hora de practicar cualquier tipo de deporte, los músculos oculares se relajan y este proceso ayuda a tener una visión sana. Pero no hay que olvidar que el 25% de las lesiones oculares se producen en el…

Lentillas, Salud Visual

Diferentes tipos de lentillas según su uso

Actualmente el uso de las lentes es muy facil y sencillo gracias a que ahora no se necesita un tiempo de adaptación. Dentro de las lentes, se encuentran tres tipos diferentes. Están las lentillas blandas, las rígidas y las de colores. Pero las que más…

Salud Visual

¿Qué es la presbicia?

Puede que conozcas este defecto visual como vista cansada. La presbicia provoca dificultad a la hora de ver objetos y texto de cerca, este defecto se asocia principalmente a personas mayores de alrededor de 50 años, aunque no es una cifra exacta y puede aparecer…

Salud Visual

¿Qué alimentos son buenos para la vista?

La nutrición siempre ha estado ligada al estado de salud, una buena alimentación ayuda a fortalecernos en todos los aspectos de nuestro cuerpo, y con los ojos también es así. Para fortalecer la visión hay diferentes alimentos que aportan nutrientes, hoy en el blog comentamos…